Gestion des conflits
Affirmation de soi
Gestion du stress
Oser parler en public
Comprendre la manipulation, les jeux psychologiques
Travail de deuil
Se parler d'amour
Atelier du 17 novembre
Pour être la belle personne à laquelle vous aspirez, pour être mieux dans votre couple, il est possible d'aller chercher des idées dans les livres, sur internet et en thérapie individuelle ou en couple.
Je propose une autre idée, celle d'aller chercher en vous les idées et les compétences pour être en contact vrai avec vous et en lien. "Cessez d'être gentil" et découvrez comment exprimer votre pensée, vos sentiments au-delà du couple, c'est à dire, en public.
Le couple est la relation qui renvoie à vos blessures. Pas au début de la relation car vous avez, dans la passion, l'illusion d'une transformation de vous même. Au fil du temps, vous vous rendez compte que l'autre "vous blesse". En réalité, les situations avec votre partenaire ré-activent des situations du passé et des émotions non résolues.
Un article : Stratégie des caresses en couple
Observer le travail des autres, être en contact avec vos ressentis dans l'ici et maintenant, apprendre à dire ce que vous pensez et ressentez, prendre du recul est ce que permet le travail dans un groupe.
Cet atelier du 17 novembre est réservé aux personnes déjà en thérapie mais d'autres ateliers découverte sont ouverts
Vous pouvez y participer seul ou accompagné :
Horaires : 18h30 – 21h30 (nous ferons une petite pause café/thé)
Lieu : 32, rue de Fontenelle – 76000 Rouen - Gîte de Rouen (en face du cabinet)
Tarif découverte : 20€ l’atelier / personne
Contact : info@julia-rodriguez.com tél : 06 78 61 74 25
Vidéo de présentation
