La jalousie

 Un article très intéressant à ce sujet de Didier de Buisseret  : https://presenceasoi.be/accueillir-la-jalousie/ 

Plaisir et curiosité

 

Pilotes & Cie Des planètes aux galaxies : Conférences et Ateliers

23 – 25 mars 2023

Maison Jacques Prévert

81 Rue Montigny, 76200 Dieppe, France

 
Conférences et Ateliers
 
Cette manifestation est organisée par l’association « Pilotes & Cie » . L’objectif de notre association est d’intéresser le grand public à des activités autour du spatial et de l’aéronautique. Vous pouvez nous contacter pour nous rejoindre… Courriel : pilotesetcie@free.fr - Téléphone : 07 68 11 31 88 . Présentation de l'association à visualiser ou télécharger >>> ICI Conférences et Ateliers sur le Thème "Des planètes aux galaxies" à la Maison Jacques Prévert à Dieppe. 
 
Pour en savoir plus, vous pouvez visiter le blog créé pour l'occasion : >>>> ICI

En finir avec les perversions narcissiques

 Comment sortir d'une relation toxique ?

En 2012, j'avais réagi au fait de nommer des comportements de types narcissiques en "Pervers narcissique" car cela n'aide pas la personne qui se sent victime. En effet, dans les médias l'on parle d'emprise : comme si quelque chose d'extérieur aliénait notre propre pouvoir dans la relation. 

Arnaud Riou, dans sa vidéo "En finir avec les pervers narcissiques" (titre ironique) parle très bien des options pour décider de quitter une relation toxique en allant voir en soi en quoi nous sommes impliqués et acteurs dans la relation toxique : 

 

Une autre de ses vidéos "Aimer sans s'attacher" au sens de s'emprisonner 

Pour aller plus loin

Vous trouverez un ensemble de documents, livres, vidéos ICI

Se sentir homme

 J'ai trouvé un joli texte dans le "se sentir homme" mais voilà, il est écrit par une femme. Cela renvoie à la relation mère-fils ou, plus tard, à la relation femme-homme. A quand un texte, écrit par un homme, dans la relation de soi à soi ?  

Voici le texte :

Je crois au Masculin Sacré. Je crois aux hommes sensibles et aimables. Je crois aux hommes qui se guérissent et qui aident les autres à guérir. Je crois aux hommes mystiques qui se connaissent eux-mêmes. Je crois à ces hommes endormis et malades qui veulent voir la lumière et qui parviennent parfois à la voir. Je crois aux hommes dont l’ambition la plus haute est la simple félicité. Je crois aux hommes qui cherchent avec tempérance la paix à l’intérieur. Je crois aux hommes qui se rebellent face au système, parce qu’ils savent qu’il n’a jamais été sain. Je crois aux hommes poètes, mages, écrivains, sages, enseignants, musiciens et artistes. Je crois aux hommes conscients qui savent qu’ils ont perdu autant avec le patriarcat, que les femmes. Je crois aux hommes qui aiment danser et chanter et qui font de la vie une fête. Je crois aux hommes qui aiment leur enfant intérieur blessé, qui l’écoutent et l’enlacent. Je crois aux hommes qui refusent d’être esclaves de leur propre blessure et qui malgré la douleur la nettoient et la guérissent patiemment, avec amour et courage. Je crois aux hommes qui viennent des étoiles et qui se souviennent de la puissance de leurs ailes, du pouvoir de leurs mains et du pouvoir de leur cœur.
Je crois aux hommes qui connaissent leur intuition et l’utilisent comme une boussole. Je crois aux hommes libres qui partagent leur liberté parce qu’ils ne connaissent pas d’autre façon de vivre.
Je crois aux hommes protecteurs de l’énergie féminine, qui savent lire le regard de leur bien-aimée et qui ne veulent pas la changer mais simplement l’accompagner amoureusement sur son chemin. Je crois aux hommes complets qui n’ont pas besoin de quoi que ce soit parce qu’ils savent qu’ils sont tout.
Je crois aux hommes à l’esprit du feu, qui coulent comme l’eau quand ils parcourent la terre féminine et qui caressent comme le vent, quand ils aiment sans hâte. Je crois aux hommes qui, à travers d’autres yeux, se voient eux-mêmes et c’est pour ça qu’ils aiment et respectent toute créature qui existe sur terre. Je crois aux hommes parfaitement imparfaits, parce que c’est dans cette imperfection que réside leur beauté. Je crois aux hommes sensibles qui savent recevoir et donner de l’amour en équilibre, qui écoutent et parlent aussi, ceux qui vivent et qui laissent vivre. Je crois aux hommes qui vivent la sexualité comme un acte sacré, parce qu’ils savent que c’est un don merveilleux d’où ils peuvent créer l’alchimie la plus pure et inimaginable.
Je crois aux hommes qui ont des sentiments clairs, qui sont accessibles et qui sont présents en eux-mêmes et pour les autres. Je crois aux hommes qui marchent pieds nus et avec peu de bagages. Je crois aux hommes tendres et sauvages en même temps, qui n’ont pas encore été domestiqués. Je crois aux hommes mages qui embellissent tout sur leur passage, dont la vie est un art et qui charment avec leurs dons. Je crois au Masculin Sacré et à toute la divinité que tu as toujours portée. Je crois en toi...

Yolande Anne Humbert

Pour aller plus loin

Pages du livre : Père Manquant, fils manqué, de la blessure à la parole

Guy Corneau, fondateur de Réseau Hommes Québec en 1992

Article : Vous sentez-vous homme ?

Autonomie-Relations-Crise-Contrat

 

4 minutes le matin pour vous apporter quelques idées. En exemple, les deux dernières chroniques de Christophe André  : 

Chroniques Christophe André : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/la-chronique-de-christophe-andre

- La vérité sur le mensonge : Mentir est trop stressant : il faut se souvenir de tous ses mensonges, mais l'exigence de vérité à tout prix, est-elle mieux ?

- Les linceuls n'ont pas de poches ou le rôle de l'argent dans le couple : Ce matin, Christophe nous raconte un moment de vie familiale où l'une de ses filles lui a cloué le bec... Enfin, presque cloué le bec !

 

A ma manière, après chaque séance de thérapie ou coaching, j'envoie des liens et des documents aux clients individuels, couples ou familles, quelques éléments de réflexion ou des outils sur divers thèmes qui ont émergés. L'un des derniers mails envoyé pour une séance en individuel :

"Concernant votre démarche de thérapie, voici une réflexion possible et un contrat à faire avec vous-même :

- Sens de votre vie (qualitatif) en tant qu’être humain, femme : un mot, plusieurs mots suffisent (Amour, Joie, Sérénité, Autonomie …..)

- Objectifs (quantifiables, réalistes) : des voyages, un couple, épanouissement professionnel etc ….

- Moyens : ce que vous mettez en œuvre en levant les freins

- Sabotages : prendre conscience de ce que vous faites pour empêcher le sens de votre vie

Une citation :

En vérité, ce n'est pas le temps qui passe, mais nous qui passons à travers le temps. Ce n'est pas, comme on disait jadis, une rivière que nous observons de la berge où nous nous tenons, mais une mer que nous devons traverser, en solitaire, laborieusement et sur le qui-vive, semblable à la traversée de l'Atlantique à l'aviron, ou bien tous entassés sur le pont supérieur, au-dessus du réservoir et du pilote automatique, avec rien d'autre à faire que de jouer au palet, version sobre ou version alcoolisée. Seuls, quelqu'uns glissent magnifiquement toutes voiles dehors, à bord d'un lougre, d'un sloop ou de quelque chose de plus imposant; hisse-et-ho ! Hissez la grande misaine de notre cinq mâts carré : le seul jamais bâti pour écumer les Sept Mers ! Et il est toujours possible de prendre un vol non-stop, pour ne pas s'embêter avec ce qui se passe en dessous."

Eric Berne, Amour, Sexe et Relations,

Pour cette séance, je vous donne le lien vers les ressources numériques de mon site principal pour mieux connaître le couple, la famille. https://www.psychotherapie-sexotherapie-rouen.com/corpus/vid%C3%A9os

Vous pouvez allez voir :

 DOCUMENTS

S’aimer mieux pour mieux aimer (parfois les parents n’en donne pas assez d’inconditionnels – je vous envoie aussi un joli conte à lire  pour les grands et les petits : https://www.psychotherapie-sexotherapie-rouen.com/blog/lamour-en-r%C3%A9compense )

Les signes de reconnaissance

Unité de reconnaissance ; Signe verbal ou non verbal, positif ou négatif, conditionnel ou inconditionnel, essentiel à la survie psychologique de l’être humain.

(s’en donner, savoir en recevoir, en donner, en demander, en refuser) et une chaine https://youtu.be/MFr44jobe8k

VIDEOS

Guy Corneau et Jacques Salomé en atelier (un atelier pour comprendre la communication de manière générale)

La communication dans le couple

Guy Corneau et Thomas Dansembourg en atelier

Être heureux n'est pas nécessairement confortable

André Comte Sponville

Amour et Sexualité : De la diabolisation du sexe à sa banalisation, de la sexualité masturbatoire au plaisir du désir, le philosophe a convoqué Platon, Aristote, Aragon, Schopenhauer, Spinoza, – même Houellebecq – pour démonter le couple. Avant de le sauver.

André Comte-Sponville : Souffrance, ennui, Manque ? ou Amour, Joie Puissance ?

Pas le bonheur, pas le malheur: l'ennui
La vie oscille, comme un pendule, de la souffrance à l’ennui (Schopenhauer)

Le désir est puissance (Spinoza)
“Est bon ce que je désire : ce n’est parce que nous jugeons qu’une chose est bonne que nous la désirons, mais c’est parce que nous la désirons que nous la jugeons bonne”

L'adulte et l'enfant : vous trouverez des vidéos dans ce post

Qui est aux commandes ?

 Ailleurs :

Injonctions et messages contraignants :

- https://youtu.be/wTvw3Y4A9Eo

Et aussi

https://youtu.be/GO3066S6oa0

 

Bien à vous"